منتديات صناع الحياه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات صناع الحياه

>---->> معــــــاً نصــــــــنع الحـــــــــــياه <<----<
 
دخولأحدث الصورالتسجيلالرئيسية

 

 كيف تبني شخصيتك القوية

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
sara
مشرفة ساحة حـــواء (متميزة)
مشرفة ساحة حـــواء (متميزة)
sara


انثى عدد الرسائل : 197
العمر : 36
الاوسمه : كيف تبني شخصيتك القوية 1170107439
تاريخ التسجيل : 06/12/2007

كيف تبني شخصيتك القوية Empty
مُساهمةموضوع: كيف تبني شخصيتك القوية   كيف تبني شخصيتك القوية Emptyالأربعاء 12 ديسمبر 2007, 12:35 am

إن الناس من حولنا يحكمون علينا من خلال سلوكنا الظاهري، إنهم يعاملوننا بعد أن يترجموا حركاتنا ونظرات أعيننا بل وطريقة كلامنا، فكل ما يصدر عنا من سلوك إما أن يكون لنا أوعلينا.
وتقدير الناس لك هو لمدى ثقتك بنفسك، فإن كان صوتك مرتعشاً، وحركات يديك مهتزة، وعضلات وجهك متجهمة منسدلة وعيناك متسعتان، ورجليك تهتزان فاعلم أن ذلك يشير إلى شخصية ضعيفة مهتزة غير واثقة، أو اليد أو اللوازم اللفظية، كتكرار كلمة ( مثلاً نعم أو يعني .. ) كلها تشير إلى شخصية غير ناضجة. والواقع المشهود يقول إن النجاح في بناء الشخصية القوية لا يأتي إلا بمواصلة الجهد والمثابرة، لذا فإنه يجب أولاً أن تشعر بأنك شخص له قيمة حتى يشعر الآخرون بأهميتك.
وعليه فإننا نقول ان قيمة ذلك لا تؤكد أولاً من قبل الآخرين بل منك أولاً، فأنت شخص قدير وناجح وواثق إذا تصرفت كذلك. فإذا اعتمدت على تقييم الآخرين فإن الناتج هو ما يعتقده الآخرون حولك، إنك بقواك الكامنة ومكامنك المدفونة ومواهبك المميزة تستطيع أن تبني حياة جديدة .
فلا مكان هنا للتريث .. فلقد وهبنا الله ملكات وقدرات نستطيع إن أحسنا استغلالها عمل المستحيلات، غير أننا في بعض الأحيان لا نحسن استغلالها .. فلهذا ابدأ الآن في التغير ولا تقلق على أمنية يلدها الغيب القادم فإن هذا التسويف والإرجاء لن ينفعك في شيء .
يجب عليك أن تعيد تنظيم حياتك بين الفينة والفينة فأنت أحياناً تجلس أوقاتًا لا بأس بها في تنظيم مكتبك وأدراجك.
ألا تستحق حياتك مثل هذا الجهد، وبعد كل مرحلة تقطعها أن تعيد النظر فيها، فالإنسان أحوج ما يكون إلى التنقيب في أرجاء نفسه ليعرف مواطن الخلل والضعف، فالبداية في كل شيء صعبة. ولكن النهاية مريحة ومثمرة بشرط مقاومة التحديات والمصائب بقوة وعزم وأن تصبر على التغيير والنجاح وتحارب الإحباط واليأس والقنوط.
من صور الشخصية الضعيفة :
هناك صور في الحياة تمثل الشخصية الضعيفة الغير واثقة والتي يفضل أن يتجنبها الإنسان لأنها تعطي صور سلبية عن ذاته من أهمها :
- امتداح الآخرين وبكثرة على شيء متعلق بنفسك أو قمت به.
- الإكثار من الاستدلال من كلام الآخرين.
- عدم طلب حقك حياء من الآخرين { مثل الباقي من الفلوس إن كانت قليلة لا تأخذها أو لا تعدها البائع }.
- السماح للآخرين باستخدام ألفاظ وضعية وسيئة ضدك. { مثل : سمين ، مضحك ، غبي ..}. أو قال أحدهم في أحد المجالس " يا غبي ، يا تافه " وعلى الفور أدرت رأسك باتجاهه وكأنه يقصدك.
- تكرار بعض اللوازم الحركية { مثل " الكحة " أو " تحريك اليدين وباستمرار وبشكل غير طبيعي " .. أو " الاستمرار في قرع الطاولة " أو "رفع الحاجبين " وهكذا، وهناك صور أخرى تدل وبشكل واضح على أنك تحمل أفكاراً ومشاعر سلبية حول نفسك نورد منها:
- تذعن لزملائك وبشكل دائم في اختيار الأماكن والمواضيع والأوقات علماً بأن عندك من الأفكار والمشاريع الشيء الكثير.
- لا تشارك غالباً في مناقشة المواضيع علماً بأنك ملم بأغلبها وعلى اطلاع على معظم عناصرها.
- دائماً عندما تقارن بينك وبين الآخرين فإنك تقع في الجهة الخاسرة.
- تستنكف عن تسليم أعمالك أو بحوثك أو تقاريرك لأنك تعتقد أنها غير جيدة بما فيها الكفاية. أنك غير كفؤ. علماً بأنك من المطلعين بل والمتخصصين في هذا العمل.
- دائما في معظم المشاكل ترى أنك أنت المخطئ وغيرك هو المصيب
.



وهناك أيضاً عدد من المظاهر السلبية التي يجب مقاومتها والابتعاد عنها حتى تضمن أن تكون شخصية واثقة ناجحة من أهمها:
1- الابتعاد عن ظاهرة الخجل.
2- الخوف من الفشل والمغامرة واكتشاف الجديد.
3- شلل الكمال.
4- الخوف من الانتقادات.
5- الاتكالية.
6- محاولة نيل الإعجاب والرضا من الناس.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيد الشاذلى
مشرف التنمـــــية البشريـــــة
مشرف التنمـــــية البشريـــــة
السيد الشاذلى


ذكر عدد الرسائل : 117
العمر : 44
تاريخ التسجيل : 03/12/2007

كيف تبني شخصيتك القوية Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تبني شخصيتك القوية   كيف تبني شخصيتك القوية Emptyالأحد 16 ديسمبر 2007, 3:48 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

" يمكن للأنسان ان ينتظر حدوث شئ يشعره بالتقدير اتجاه نفسه لكنه يمكن ان يطمن السعاده لو قدمها لنفسه "

" ما امامنا وما خلفنا قليل جدا اذا قورن بما داخلنا "

رااااااائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.islamonline.net
زائر
زائر
avatar



كيف تبني شخصيتك القوية Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تبني شخصيتك القوية   كيف تبني شخصيتك القوية Emptyالأحد 16 ديسمبر 2007, 4:16 pm

Like a Star @ heaven Like a Star @ heavenLike a Star @ heaven NiCe Like a Star @ heaven ToPiC Like a Star @ heavenLike a Star @ heaven Like a Star @ heavenLike a Star @ heavenLike a Star @ heaven جزاك الله كل خير Like a Star @ heavenLike a Star @ heaven


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
مدير إدارة المنتدى
مدير إدارة المنتدى
Admin


ذكر عدد الرسائل : 489
العمر : 39
تاريخ التسجيل : 23/11/2007

كيف تبني شخصيتك القوية Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تبني شخصيتك القوية   كيف تبني شخصيتك القوية Emptyالسبت 29 ديسمبر 2007, 1:37 pm

فالبداية في كل شيء صعبة. ولكن النهاية مريحة ومثمرة بشرط مقاومة التحديات والمصائب بقوة وعزم وأن تصبر على التغيير والنجاح وتحارب الإحباط واليأس والقنوط
مشكورة وروعه وبجد الواحد استفاد من مواضيعك
تقبل الله منا ومنكم
وجزاكى الله كل خير
تقبلى مرورى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sonaa3.ahlamontada.com
 
كيف تبني شخصيتك القوية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات صناع الحياه :: التنمـــــية البشريـــــة-
انتقل الى: