يعتبر الكلام أو الحديث أثناء النوم أحد اضطرابات النوم المعروفة وهو شائع نسبياً حيث ان حوالي 5 % من الكبار و 50 % من الأطفال قد يتحدثون أثناء النوم
س ] هل الكلام أثناء النوم اضطراباً قائماً بذاته ؟
الكلام أثناء النوم قد يكون
اضطراباً قائماً بذاته ويعتبر في هذه الحالة اضطراباً حميداً لا يحتاج لعلاج
وقد يصاحبه اضطرابات أخري ويكون أحد مظاهرها رعب النوم {SLEEP TERROR}
أو الاضطراب السلوكى المصاحب للأحلام {REM SLEEP BEHAVIOUR DISORDER}
توقف التنفس أثناء النوم
س] ما هي مراحل النوم ؟
النوم ينقسم إلي 5 مراحل ؛ 4 منها تعتبر المراحل التي لا يحدث فيها الأحلام ومنها النوم العميق " المرحلة الثالثة والرابعة " ومن ثم تبدأ مرحلة الأحلام والتى تعتبر المرحلة الخامسة
ويمر الانسان الطبيعى بأربع إلي ست دورات خلال النوم ويمر خلال كل دورة بكل مرحلة من مراحل النوم
والكلام أثناء النوم الذى لا يكون مصحوباً باضطرابات أخري يمكن أن يحدث في أى مرحلة من مراحل النوم .. ولكنه عادة يكون أكثر في المراحل التى لا تحدث فيها الأحلام
س] هل الكلام أثناء النوم مرض وراثي ؟
يبدو أن العامل الوراثي مهم فى هذا الاضطراب حيث أن المشكلة قد تكون أكثر حدوثاً في عائلات معينة
س] هل يكون الكلام مفهوماً ويتذكره من قاله ؟
في الاضطراب الذي لا تصاحبه مشاكل أخرى يكون الكلام فيها عادة غير مفهوم ولا يصاحبه أي تعابير بالوجه كما لايصاحبه أى حركات بالجسم...
وقد يزداد الكلام في حالات ارتفاع درجة الحرارة وفي العادة لا يتذكر الشخص أنه تحدث أثناء النوم
أما الكلام أثناء النوم المصاحب برعب النوم فإنه يكون مصحوباً بخوف شديد وصراخ وفي هذه الحالة لا يتذكر المريض أحاديثه وقد يكون الصوت انفعالياً ويعبر عن أحاسيس داخلية وقد يصاحبه حركات انفعالية بالجسم أو حلم قد يتذكره الشخص وهو ما يعرف بالكابوس وقد يتذكر الانسان نص ما قاله أثناء النوم ان ذكره أحد أمامه
س] هل ينصح بزيارة الطبيب ؟
ينصح بزيارة الطبيب إذا كانت نبرة الصوت عالية وحادة وتعبر عن أحاسيس انفعالية أو يكون الكلام مصحوباً بحركة أو نوبات الخوف بعد الاستيقاظ وتوقف النفس أثناء النوم
ويحتاج الطبيب إلى وصف دقيق لحالة المريض من الشخص الذى يشاركه غرفة النوم لأن المريض في كثير من الحالات لا يتذكر ما حدث
أما الحالات التي لا يحدث فيها اضطراب آخر أثناء النوم لا يحتاجون لعلاج
وبعدين عادي كلنا بيحصلنا كده وبنتكلم و إحنا نايمين خصوصاً لو كان في ضغط عصبي زى أيام الامتحانات .... أنا يوم امتحان الفيزياء في الثانوية
العامة صحيت من النوم بكمل حل مسألة مكنتش عارف أحلها قبل ما أنام ..... والله
لمزيد من المعلومات يرجى الاستفسار من المنتدي الصحي - صناع الحياة أبوحماد شرقية
