هل تعلم متى يكون الشاي مضرآ للصحة؟

على الرغم من فوائد الشاي وعلى الرغم من قلة خطورته مقارنة مع
القهوة من حيث نسبة إختلاف الكافيين، إلا أن الشاي يصبح مضرآ في الحالات
التالية:-

1-إذا تم الإفراط في
تناوله:-

حيث يسبب قرحة في المعدة والاثني
عشر.

2-إذا تم غليه كثيرآ بحيث
تحول لونه إلى اللون البني الغامق:-

حيث
يسبب إضطراب في عضلة القلب وإمساك وكسل بالجهاز الهضمي.

3-إذا تم شربه بعد الاكل
مباشرة:-

حيث يسبب عسر للهضم، لذلك يفضل
شربه بعد ساعة من تناول الأكل

4-إذا تم شربه على الريق(المعدة فارغة/أثناء
الجوع):-

حيث يكون طبقة تسمى(كيتينية) على
الغشاء الداخلي للمعدة والأمعاء، مما يمنع خروج عصارات الهضم ويسبب إمساكآ وعسر
هضم.

5-مرضى حصوات الكلى ومرضى
القرحة المعدية أو قرحة الأثني عشر

لذلك كونوا دائمآ وسطيين في كل شيء

بجد مشكور يا dr_green light
ولون موضوع الشاى سهل اوووووووووى كان ممكن اكتبة انا !!!
هههههههههههههههههههههههه
بجد مشكور على الجهد فى اللجنة الصحية
ولونى عايزة منك تفكر فى خطوات عملية فيها قريب الامتحانات هتخلص وعيزة نخطط لاعمال فى مختلف اللجان؟
فكر وانا كمان بفكر ؟
وربنا يعينا على حسن طاعتة وعبادتة
ويريت بلاش الشكر لى على المرور انا اللى اشكر لانى بستفيد
اوك
حبيبة الرحمن

السلام عليكم
طبعا انا لازم اشكرك يا حبيبة الرحمن لان ما حدش بيرد عليا غيرك في المنتدي الصحي

اما بالنسبة للخطوات العملية فياريت بصراحة الفكرة جميلة ويا ريت نفكر فيها سوا
ويا ريت اي حد عنده مقترح يمكن اضافته يقولوه
وجزاكم الله خيرا

السلام عليكم

انا كمان جيت عشان تشكرنى اهوة

معلش والله ظروفى وكده يعنى وربنا يوفقنا كلنا يارب

ونايس موضوع بس بجد الشاى بيعمل ده كلوا

وانا ادمان شاى وقهوة وشغلى بيحكم عليا كده

يعنى تقدر تقول والله فوق 10 شاى و5 قهوة يومياً

شوفلى حل بقى عشان اعرف ابطل الحكايه دى

وادعيلى وربنا يوفقك فى شغلك وشغل منتدياتك

والسلام عليكم

ممكن ارد على قد معرفتى؟
اخى admin
بالنسبة للشاى؟
عادى بس لو كان خفيف لكن ثقيل لا طبعا
واما القهوة ؟
لا طبعا كتيرؤ جداااااااااااا وبعدين اخطرها اكبر كفاية اوى اثنين
وبتهيقلى الكلام دة انت عارفة يعنى مجبتش جديد
حبيبة الرحمن